&esp;&esp;周悦珊来了兴趣,毕竟是队里排名自由滑比赛[]
&esp;&esp;第二天早上。
&esp;&esp;夏凯凯依旧在七点前准时起床,下楼出操。
&esp;&esp;运动员需要保持一个良好的生活习惯,自从早起出操的习惯养成之后,夏凯凯并不想改变,甚至非常地配合自己的生物钟。
&esp;&esp;出早操的好处很多,至少在慢跑的时候,这种有氧运动会让他的大脑更清醒,也能够更好地思考今天的比赛动作。
&esp;&esp;相比起短节目,自由滑他们练的还不够熟练。
&esp;&esp;总共就三个月的时间,短节目就分去了一半以上的时间练习,剩下不足一个半月的时间,也只是让他们将这套动作能够较为流畅地滑下来。
&esp;&esp;事实上,花滑的新赛季还没有开始,等到八月份正式比赛的话,夏凯凯相信自己一定会滑的更好。
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